জানুন কখন ঘুমালে ও কি কি খাবার খেলে শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়ে প্রবল!

নিজস্ব প্রতিবেদন :- বর্তমান যুগে একটা দামী চাকরি জোটানোর জন্য অতি অবশ্যই আপনাকে ভালো করে পড়াশোনা করতে হবে । এবং আপনি তখনই ভালো করে পড়াশোনা করতে পারবেন যদি আপনার তীক্ষ্ণ বুদ্ধি হয় । কারণ অনেকেই বুদ্ধি ততটা মেধাবী হয় না যার ফলে খুব সহজে তারা পড়াশোনা ভুলে যেতে শুরু করে এ । বং এরপর আগামী জীবনে এই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন তাদেরকে । কিন্তু আপনি কি জানেন যে ছোটবেলা থেকেই অর্থাৎ আপনার শিশুকে আপনি ছোটবেলা থেকেই এমন কিছু অভ্যাস এর মাধ্যমে নিজেদের পারেন যার ফলে তাদের বুদ্ধি অত্যন্ত মেধাবী হতে শুরু করে শৈশবকাল থেকে ।

সেই সমস্ত পদ্ধতি এবং উপায়গুলি কি সেগুলো তুলে ধরা হলো এই প্রতিবেদনে। প্রতিটি শিশুকে প্রশ্ন করতে দিন আপনি যা বলছেন সেগু-লি খাবারের মতন গিলে খেয়ে নিল এবং চুপচাপ থেকে গেল তেমনটা কিন্তু কখনোই হতে দেবেন না । প্রতিটি শিশু যাতে সে বিষয়ে আপনাকে প্রশ্ন করতে পারে সে ব্যাপারে নজর রাখুন । যত আপনাকে প্রশ্ন করবে তত সেই ব্যাপারে তার আগ্রহ বাড়বে । যার ফলে সে মেধাবী হয়ে উঠবে।

একটি জায়গা থেকে পড়াশোনা করে আসার পর সঙ্গে সঙ্গে অন্য জায়গাতে পড়াশোনা করতে বসিয়ে দেবেন না । মাঝখানে বিনোদনের জন্য কিছু করুন । গেম খেলতে পারে মোবাইল ঘাঁটতে পারে বা টিভি দেখতে পারে ।কিন্তু মধ্যবর্তী সময়ে কখনোই চাপ দিয়ে পড়াশোনা করানো উচিত নয়। শিশু যা শিখছে, সেগুলো দিয়ে তাকে ছড়া, গান তৈরি করতে শেখান। মানুষের মস্তিষ্ক মিউজিক ও প্যাটার্ন মনে রাখতে পারে দ্রুত।

তাই মিউজিক বা ছড়া শিশুকে কিছু শেখালে সে তাড়াতাড়ি সব কিছু মনে করতে পারবে। শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়াতে লাইব্রেরি ও মিউজিয়ামে নিয়ে যান। তাকে এক জায়গায় বসিয়ে পড়াবেন না, বরং ঘুরতে ঘুরতে শেখান। লাইব্রেরিতে নিয়ে গিয়ে বই দেখাতে পারেন। মিউজিয়াম বা আর্ট গ্যালারিতেও নিয়ে যান।প্রতিনিয়ত শরীরচর্চা তে অভ্যস্ত করে তুলুন আপনার শিশুকে । কারণ শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটাতে ব্যাপক সাহায্য করে।

আরও পড়ুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button